Liefde voor jezelf
toen ik van mijzelf begon te houden
zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden
signalen zijn
dat ik niet leef in harmonie met mezelf
nu weet ik :
dat is authenticiteit
toen ik van mezelf begon te houden
begreep ik dat ik altijd op het juiste moment
op de juiste plek ben
en dat alles gebeurt op het precies het juiste moment
ik kan dus rustig zijn
nu weet ik :
dat is zelfvertrouwen
toen ik van mezelf begon te houden
verlangde ik niet langer naar een ander leven
en zag ik dat alles in de wereld om me heen
een uitnodiging is om me ontwikkelen
nu weet ik:
dat is groei
toen ik van mezelf begon te houden
stopte ik om elke minuut te vullen
en plannen voor de toekomst te maken
nu doe ik alleen waar ik blij van wordt
waar ik van houd en wat mijn hart laat zingen
nu weet ik:
dat is eenvoud
toen ik van mezelf begon te houden
heb ik me bevrijd van alles
wat niet goed voor me was
voeding ,mensen,,spullen,situaties
en alles wat aan me trok,
wat me weg leidde van mezelf
eerst noemde ik het gezond egoïsme
nu weet ik:
dat is liefde voor mezelf
toen ik van mezelf begon te houden
begreep ik hoeveel ik iemand kan kwetsen
als ik plotseling verlangens opdring
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was
en de ander er niet klaar voor was
en zelfs- als ik die ander was-
nu weet ik:
dat is respect
toen ik van mezelf begon te houden
stopte ik met steeds mijn gelijk te willen halen
en sindsdien merk ik steeds vaker
dat niets zwart of wit is
nu weet ik:
dat is bescheidenheid
toen ik van mezelf ben gaan houden
wilde ik niet langer in het verleden leven
en me geen zorgen meer maken over de toekomst
nu leef ik alleen in het moment
in het hier en nu waarin alles gebeurt
en ik noem dat :
zijn
toen ik van mezelf begon te houden
zag ik in dat mijn gedachten
met me aan de haal kunnen gaan
en me een naar gevoel kunnen geven
maar toen ik mijn hart liet spreken
werd mijn mind een waardevolle bondgenoot
nu noem ik deze verbinding:
de wijsheid van het hart
wanneer we van onszelf gaan houden
hoeven we niet langer bang te zijn voor confrontaties
met onszelf of met anderen
zelfs sterren botsen wel eens
en daaruit worden weer nieuwe werelden geboren
nu weet ik:
dat is leven
liefde voor jezelf
wordt toegeschreven aan Charlie Chaplin
maar hij heeft het mogelijk gebaseerd op het boekje:
When I love myself enough
van Kim McMillian
toen ik van mijzelf begon te houden
zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden
signalen zijn
dat ik niet leef in harmonie met mezelf
nu weet ik :
dat is authenticiteit
toen ik van mezelf begon te houden
begreep ik dat ik altijd op het juiste moment
op de juiste plek ben
en dat alles gebeurt op het precies het juiste moment
ik kan dus rustig zijn
nu weet ik :
dat is zelfvertrouwen
toen ik van mezelf begon te houden
verlangde ik niet langer naar een ander leven
en zag ik dat alles in de wereld om me heen
een uitnodiging is om me ontwikkelen
nu weet ik:
dat is groei
toen ik van mezelf begon te houden
stopte ik om elke minuut te vullen
en plannen voor de toekomst te maken
nu doe ik alleen waar ik blij van wordt
waar ik van houd en wat mijn hart laat zingen
nu weet ik:
dat is eenvoud
toen ik van mezelf begon te houden
heb ik me bevrijd van alles
wat niet goed voor me was
voeding ,mensen,,spullen,situaties
en alles wat aan me trok,
wat me weg leidde van mezelf
eerst noemde ik het gezond egoïsme
nu weet ik:
dat is liefde voor mezelf
toen ik van mezelf begon te houden
begreep ik hoeveel ik iemand kan kwetsen
als ik plotseling verlangens opdring
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was
en de ander er niet klaar voor was
en zelfs- als ik die ander was-
nu weet ik:
dat is respect
toen ik van mezelf begon te houden
stopte ik met steeds mijn gelijk te willen halen
en sindsdien merk ik steeds vaker
dat niets zwart of wit is
nu weet ik:
dat is bescheidenheid
toen ik van mezelf ben gaan houden
wilde ik niet langer in het verleden leven
en me geen zorgen meer maken over de toekomst
nu leef ik alleen in het moment
in het hier en nu waarin alles gebeurt
en ik noem dat :
zijn
toen ik van mezelf begon te houden
zag ik in dat mijn gedachten
met me aan de haal kunnen gaan
en me een naar gevoel kunnen geven
maar toen ik mijn hart liet spreken
werd mijn mind een waardevolle bondgenoot
nu noem ik deze verbinding:
de wijsheid van het hart
wanneer we van onszelf gaan houden
hoeven we niet langer bang te zijn voor confrontaties
met onszelf of met anderen
zelfs sterren botsen wel eens
en daaruit worden weer nieuwe werelden geboren
nu weet ik:
dat is leven
liefde voor jezelf
wordt toegeschreven aan Charlie Chaplin
maar hij heeft het mogelijk gebaseerd op het boekje:
When I love myself enough
van Kim McMillian